Sozialer Druck ist der Einfluss, den eine soziale Gruppe ausübt, um eine Person dazu zu bringen, ihre Einstellungen, ihre Gedanken oder sogar ihre Werte zu ändern. Auch bekannt als Gruppenzwang ist ein Problem, das als Persönlichkeitsstörung angesehen werden kann.
Durch sozialen Druck versucht eine soziale Gruppe, eine oder mehrere Personen zu beeinflussen, um sie zu einem bestimmten Verhalten oder Verhalten zu bewegen.
Dies liegt daran, dass diese Gruppe ein Interesse an einem bestimmten Verhalten oder einer bestimmten Einstellung zeigt. Aufgrund einer Reihe von Faktoren ist der Beitritt zu sozialen Gruppen, in denen eine Reihe von Ideen gefördert wird, einer der Hauptgründe für die Erzeugung von sozialem Druck. Dies geschieht normalerweise häufig, wenn Sie politischen Formationen oder Bewegungen religiöser Natur angehören.
Ein weiteres Szenario, in dem dieses Konzept normalerweise offenbart wird, ist bei jungen Menschen während ihrer Ausbildungsphase. Ob in der Schule, Hochschule oder Universität, Gruppenzwang unter jungen Menschen ist weit verbreitet.
In vielen Fällen kann sozialer Druck zum Problem werden. Auf diese Weise entstehen Mobbing und Störungen in der Persönlichkeit der Betroffenen.
Ursachen, die sozialen Druck auslösen
Sozialer Druck entsteht aus einer Reihe von Ursachen, die das Bedürfnis erzeugen, von einer anderen Reihe von Menschen geführt und von ihnen gesellschaftlich akzeptiert zu werden.
Die Tatsache, dass es verschiedene Faktoren gibt, auf die wir jetzt eingehen werden, erzeugen ein Bedürfnis des Einzelnen, zu Gruppen oder Kollektiven zu gehören, die in der Person ein Gefühl des Wohlbefindens entwickeln.
Unter den Faktoren, die wir besprechen, sind die folgenden hervorzuheben:
- Persönliche Unsicherheit.
- Geringe Selbstachtung.
- Mängel der körperlichen Erscheinung.
- Minderwertigkeitsgefühl.
- Mangel an Persönlichkeit und Motivation.
- Bedürfnis nach Anerkennung.
- Schwierigkeiten beim Bezug.
- Gefühl der sozialen Ablehnung.
- Mangel an Zuneigung.
Wie kann man sozialen Druck bekämpfen?
Da sozialer Druck zu Situationen von klinischer Bedeutung führen kann, muss auf die Notwendigkeit hingewiesen werden, diesem Druck im Unternehmen, in der Schule oder in der Einrichtung entgegenzuwirken, um dieser Situation ein Ende zu setzen.
Dafür kann die Person aufgrund ihrer psychischen Gesundheit und psychischen Stärke Souveränität besitzen, um aus dieser Situation herauszukommen. Oder im Gegenteil, dies erfordert möglicherweise spezialisierte Hilfe, beispielsweise einen Psychologen, wenn die oben beschriebenen Faktoren die Lösung des Problems erschweren.
Wie dem auch sei, hier sind einige der Strategien, die helfen können, sozialen Druck zu bekämpfen:
Seitens des Unternehmens und der Leitung des Zentrums:
- Begleitung.
- Teamarbeit fördern.
- Förderung der Kameradschaft.
- Förderung des Dialogs und der Arbeitsbeziehungen.
- Fördern Sie ein gutes Arbeitsumfeld.
- Vereinfachen Sie die Work-Life-Balance der Mitarbeiter.
Seitens des Einzelnen:
- Lerne Nein zu sagen.
- Vermeiden Sie negative Gedanken.
- Proaktivität fördern.
- Verstärken Sie Ihre eigenen Kriterien.
- Überwinden Sie einschränkende Glaubenssätze.
- Ängste und Unsicherheiten überwinden.
- Beseitigen Sie Negativismus und Pessimismus.
Wenn das Problem nicht gelöst werden kann, kann es immer einem Experten überlassen werden.
Beispiel für sozialen Druck
Ein deutliches Beispiel für sozialen Druck findet sich in Schulen.
Dies liegt daran, dass junge Menschen lange Zeit zusammen in Klassenzimmern sowie in Bildungszentren leben. Auf diese Weise führt die Akzeptanz durch Gleichaltrige dazu, dass die Schüler unter sozialen Druck geraten.
Allein die Tatsache, sich anders zu kleiden oder eine andere Familie zu haben, ganz zu schweigen von homophober, rassistischer oder sexistischer Ausgrenzung, sind einige der Faktoren, die zu sozialem Druck führen.
Dies führt bei vielen Gelegenheiten zu Problemen in der Person, die von einem Fachmann bekämpft werden müssen. Allerdings wenden Schulen beispielsweise Instrumente an, um diese Situation zu vermeiden, wie beispielsweise personalisierte Nachhilfe, das Auferlegen von Uniformen oder das Feiern von Trainingsprogrammen, die Integration und soziale Vielfalt fördern.