Transgenerationale Therapie ist eine Behandlung, deren Ziel darauf ausgerichtet ist, die Überzeugungen und Werte, die eine Person geerbt hat, zu lösen und daran zu arbeiten, um diese Blockaden zu beseitigen und das gewünschte Ziel zu erreichen.
Die transgenerationale Therapie konzentriert sich darauf, den Ursprung des Grundes herauszufinden, warum ein Mensch in einem bestimmten Aspekt in seinem Leben nicht vorankommen kann.
In vielen Fällen spüren die Menschen Grenzen und sind aus unerklärlichen Gründen nicht in der Lage, die gewünschten Ziele zu erreichen. Blockaden, die letztendlich Frustration, Traurigkeit, Trauer oder Angst auslösen.
Diese Art der Therapie, die uns betrifft, hat den Anspruch, alles, was von Generation zu Generation empfangen wurde, wertzuschätzen, zu untersuchen und nach den vererbten Lasten zu suchen, um zu wissen, was eine Person blockiert.
All diese Überzeugungen sind diejenigen, die als Grundlage für die Auseinandersetzung mit bestimmten Situationen im Leben dienen, egal ob sie widersprüchlich sind oder nicht.
Wenn eine Person an bestimmten Problemen leidet, deren Behandlung zu Angstzuständen, Depressionen oder anderen Krankheiten führt, ist diese Therapie eine Option, um an der Wurzel des Problems zu arbeiten. Ziel ist es daher herauszufinden, woher diese Art von Werten kommt, die Gründe, warum sie eine Person blockieren, und daran zu arbeiten, sie zu ändern.
Welche Techniken wenden Sie transgenerationaler Therapie an?
Dies sind einige Techniken, die bei dieser Art der Therapie verwendet werden, um das Problem zu untersuchen und an der Wurzel zu packen:
- Emotionale Zeitleiste: Ab dem 3. oder 4. Lebensjahr haben Sie ein Bewusstsein für das Gedächtnis. Und es ist, wenn traumatische Situationen, Probleme oder Ereignisse, die die Zukunft einer Person beeinflussen und ihren emotionalen Zustand beeinflussen können, aufgenommen und aufgezeichnet werden. Ziel dieser Technik ist es, jene Informationen zu erreichen, die den Menschen von klein auf beeinflussen und für die Zukunft prägen.
- Projekt Sinn: Diese Technik wurde vom französischen Psychologen Marc Fréchet entwickelt und konzentriert sich darin, alles zu untersuchen, zu untersuchen und zu bewerten, was in Bezug auf die Empfängnis eines Kindes, Schwangerschaft, Geburt und alle Situationen, die bis zum Alter von 3 Jahren aufgetreten sind Jahre. Diese Technik bezieht sich auf das Projekt von jemandem, in diesem Fall von Eltern, Großeltern oder Verwandten, und die Emotionen der Eltern werden berücksichtigt, was mit der Mutter während der Schwangerschaft in Bezug auf Gefühle und Emotionen passiert. All dies wird im Baby unbewusst aufgezeichnet. Hier ist es interessant, eine Reihe von Fragen zu entwickeln, die darauf abzielen, mehr darüber zu erfahren, wie die Schwangerschaft zum Beispiel oder die Geburt verlaufen ist. Die Beantwortung dieser Fragen und deren Erforschung kann nützliche Informationen liefern, um diese Technik zu entwickeln, die in der transgenerationalen Therapie funktioniert.
- Familienstammbaum: Dieser Teil bildet das genetische und epigenetische Erbe, das von den Vorfahren einer Person geerbt wurde. In diesem Fall muss ein Stammbaum mit allen Vorfahren einer Person erstellt werden, vermutlich bis zur vierten Generation. Es muss alles angeben, was über ihr Leben bekannt ist, alles erfragen, was ihnen gefallen hat, wie sie waren und wie sie sich in bestimmten Situationen verhalten haben. Wenn die Genetik vererbte Haar- oder Augenfarbe meldet, bestätigt die Epigenetik, dass mehr Dinge vererbt werden, wie zum Beispiel der Beruf, die Vorliebe für eine bestimmte Aufgabe und die Art und Weise, wie man in ähnlichen Situationen handelt.
In dieser Art von Studie finden Sie die Gründe für die Störungen, an denen jemand leidet, oder zumindest relevante Informationen, um mehr über die Entstehung zu erfahren. Geringes Selbstwertgefühl, Angst, Ängste, geringe Affektivität oder auch der Umgang mit Menschen im Allgemeinen sind Gründe, warum bei dieser Art der Therapie oft Hilfe gesucht wird.
All diese Informationen sind der Schlüssel, um von nun an die einschränkenden Überzeugungen zu behandeln, die eine Person daran hindern, ihre Ziele zu erreichen, und sich in bestimmten Situationen immer gleich verhalten, ohne den gewünschten Erfolg zu erzielen.
