Akzeptanz ist eine Haltung, die darauf abzielt, Situationen zu akzeptieren, die nicht geändert werden können. Es gibt Erfahrungen oder Situationen, für die es keine Lösung gibt und die meist nicht angenehm sind. Eine Haltung der Akzeptanz wird es ermöglichen, diese zu übernehmen und diese Person wird gestärkt, da sie eine größere Toleranz und Reaktionsfähigkeit auf diese Art von Erfahrungen hat.
Akzeptanz ist etwas, das ein Leben lang geübt und verbessert werden kann. Es ist eine Fähigkeit, die Menschen haben, die schwierige oder kompromittierende Situationen akzeptieren, für die es keine Lösung gibt.
Auch Akzeptanz ist wichtig, denn wenn dieser Schritt getan und angenommen wird, was passiert ist, ist man in der Regel bereit, einen Erneuerungsprozess für die Person zu starten. Zum Beispiel Annahme vor der Entlassung eines Unternehmens. Wenn eine Person akzeptiert, dass es keine Lösung gibt und die beste Option darin besteht, einen anderen Job zu finden, kann sie einen persönlichen Prozess beginnen, um sich ihrer neuen Situation zu stellen und zuzugeben, was passiert ist, ohne ihr Leben zum Stillstand zu bringen.
Annahme sollte nicht mit dem Begriff Rücktritt verwechselt werden. Dies kann diese Person lähmen und sie nicht zum Handeln oder zu anderen neuen Perspektiven im Leben führen.
Akzeptanz bedeutet, die Situation anzunehmen und sich ihr zu stellen. Partei ergreifen, die Realität anerkennen und auf Erfahrung setzen.
Warum ist Akzeptanz wichtig?
Das sind die Highlights:
- Es verbessert das Selbstwertgefühl, da es die Werte seiner selbst fördert, wenn es in der Lage ist, alle möglichen Situationen zu assimilieren und sich an die damit verbundenen Veränderungen anzupassen.
- Wer das Geschehen akzeptiert, sucht nach Lösungen, bleibt nicht bloßer Zuschauer, sondern handelt und trifft Entscheidungen.
- Es ist eine Chance, ausgeglichener zu leben. Wenn etwas eine Lösung hat, wird gehandelt und wenn nicht, wird es akzeptiert und ein Weg nach vorne gesucht.
- Wenn Sie Situationen akzeptieren, für die es keine Lösung gibt, ergeben sich neue Möglichkeiten und Sie sind bereit, die verschiedenen Phasen zu durchlaufen, die Lebensveränderungen umfassen.
Akzeptanzbeispiel
Es gibt viele Situationen im Leben, die traurig oder unangenehm sein können. Viele von ihnen haben keine Lösung. Zum Beispiel der Tod eines geliebten Menschen, eine Trennung vom Partner oder eine Entlassung.
Das Annehmen dieser Erfahrungen ermöglicht es den Menschen jedoch, sie besser zu verarbeiten. Bewerten Sie die Möglichkeiten, gehen Sie durch und überwinden Sie Trauerphasen oder finden Sie neue Karrierewege.
Wenn jemand nach 30 Jahren im selben Unternehmen gefeuert wird, ist das sicherlich ein schwerer Schlag. Allerdings kann die Annahme, dass dies passieren kann, da nichts im Leben sicher oder ewig ist, andere berufliche Perspektiven eröffnen.
Sie können sich auf das Gelernte konzentrieren, um Ihr eigenes Projekt als Unternehmer zu starten oder ein Jahr Urlaub zu nehmen, um zu reisen oder andere Angebote zu überprüfen. Auf der anderen Seite, wenn diese Person angehalten und auf Untätigkeit konzentriert bleibt, akzeptiert sie ihre Situation nicht, sieht ihr Leben möglicherweise eingeschränkt und nutzt die sich bietenden Gelegenheiten nicht.